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Hypnose
Bienvenue sur cette page dédiée à l'hypnose. Basée à Bourdettes, dans la plaine de Nay, entre Pau et Lourdes, je propose des séances d'hypnose qui vous aident à trouver en vous-même les clés de résolutions de vos problématiques.
Qu'est-ce que l'hypnose?
L'hypnose est une technique qui permet d'accéder aux ressources profondes de l'inconscient pour provoquer des changements positifs. En induisant un état modifié de conscience, ou transe, elle contourne les barrières conscientes pour traiter les blocages et les nœuds psychologiques. Elle est tout indiquée pour les comportements automatiques que vous voulez changer, ceux pour lesquels vous vous dites "c'est plus fort que moi".
Grâce à des métaphores et des suggestions, l'hypnose stimule l'imagination pour trouver des solutions créatives. Elle est efficace pour modifier les comportements et les habitudes, aidant à gérer le stress, l'anxiété, les peurs, l'arrêt du tabac , l'amélioration du sommeil, de l'alimentation, et bien d'autres chose encore....
L'état d'hypnose permet également une meilleure compréhension de nos émotions et de leur rôle, leur utilité, et ainsi d'apprendre à les apprivoiser pour les vivre plus sereinement, trouver un nouvel équilibre émotionnel .
L'exploration intérieure que permet l'hypnose, cette plongée en vous-même est propice à la découverte de ressources enfouies, à une créativité libre de s'exprimer afin de créer des solutions sur mesure répondant à vos besoins, pour un mieux-être profond et durable.
